Jak założyć domową siłownię krok po kroku?
Marzenie o zdrowym, wysportowanym wyglądzie niekoniecznie musi spełnić się na siłowni. Wystarczą nam jedynie: wolne pomieszczenie lub kawałek pokoju, kilka podstawowych przyrządów oraz odrobina chęci, by dokonać zmian w swoim życiu.








